Tonique - Sportif

Ce massage tonique vise la détente musculaire uniquement, il est très apprécié des sportifs.

 

Il sera adapté d’après les besoins de la personne, il pourra porter sur les jambes, bras, le dos, les épaules, la nuque ou combiner plusieurs zones.

La gestuelle tonique comprend pétrissages, malaxages, percussions, lissages, palpé roulé, …

 

Il aide à la décontraction musculaire, à l'élimination des toxines. Il se pratique soit avant en préparation, soit après le sport, pour la récupération.

Cette formation est programmée en groupe ou en individuel

 

Programme de base

 

Théorique

Donner de la force sans se fatiguer

Les bonnes positions de massage

Le bon sens des pressions

S'adapter au client en sélectionnant les gestes appropriés d'après le sport pratiqué/ les zones de tension

 

Pratique

Donner le bon rythme

Chronologie de détente musculaire pour sportifs

Travailler zone par zone

Programme pro

 

Théorique

Gestuelle spécifique antidouleur

Travailler les tensions efficacement

Huiles et produits spécifiques

Huiles essentielles récupération, entrainement, effort

 

Pratique

Gestuelle complète du massage sportif avec application précise sur le dos

 

 

Formation à l'école : 150€ (version de base en 1 journée)

195€ (version pro en 2 journées)

 

Ce prix comprend la mise à disposition du matériel : table, drap, huile, ...

Boissons

Le syllabus, qui reprend l'intégralité de ce qui aura été dit en formation.

 

 

 

 

Informations complémentaires :

 

CONSULTER LE CALENDRIER

 

Envie d'en savoir plus sur la pratique professionnelle du massage?

 

 

Cette formation est également possible :

En individuel

Accompagné(e) d'un modèle, sur qui vous répétez les gestes montrés et expliqués par le formateur.

265€ en version base - 450€ en version pro (sessions organisées sur RDV)

En formation à distance au prix de 119€ (version pro uniquement)

Cette formation s'adresse aux

 

 

Professionnels du massage, pour compléter leur gamme de massages

Prérequis

 

Une technique de

massage corps

doit être maitrisée pour participer à cette formation.

Durée du massage que vous

proposerez

 

La durée s'adapte aux besoins des sportifs

L'enchainement complet représenterait plus de 2H de massage mais il n'est jamais pratiqué de la sorte.

Ecole du Wellness

4 adresses en Province de Liège (BELGIQUE)

 

Adresses et informations utiles

 

 

 

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