Ce massage tonique vise la détente musculaire uniquement, il est très apprécié des sportifs. Le praticien du massage pourra l'adapter d’après les besoins du client, il pourra porter sur les jambes, bras, le dos, les épaules, la nuque ou combiner plusieurs zones. 

La gestuelle tonique comprend pétrissages, malaxages, percussions, lissages, palpé roulé,  … Il aide à la décontraction musculaire, à l'élimination des toxines. Il se pratique soit avant en préparation, soit après le sport, pour la récupération.

La formation massage sportif comprend la technique massage antidouleurs dos nuque épaule. 

Théorique

Donner de la force sans se fatiguer

Les bonnes positions de massage

Le bon sens des pressions

S'adapter au client en sélectionnant les gestes appropriés d'après le sport pratiqué/ les zones de tension

Gestuelle spécifique antidouleur

Travailler les tensions efficacement

Huiles et produits spécifiques

Huiles essentielles récupération, entrainement, effort

Pratique

Donner le bon rythme

Chronologie de détente musculaire pour sportifs

Travailler zone par zone

Gestuelle complète du massage sportif avec application précise sur le dos

Informations complémentaires

Consultez le CALENDRIER pour sélectionner votre session

Matériel à prévoir pour la journée de formation

1 Paire de chaussettes épaisses 

1 Grande serviette / 1 plaid

2 Petites serviettes "invité"

Bloc-notes & Stylo 4 couleurs

PRIX

Formation à l'école : 265€ 

Ce prix comprend la mise à disposition du matériel : table, huiles, karité

Le syllabus 

La technique antidouleurs dos nuque épaules est comprise dans la formation massage sportif.

CETTE FORMATION S'ADRESSE AUX

• Semi-débutants

• Professionnels du massage

DURÉE DU MASSAGE QUE VOUS PROPOSEREZ

La durée s'adapte aux besoins des sportifs.

L'enchainement complet représenterait plus de 2H de massage mais il n'est jamais pratiqué de la sorte.

PRÉREQUIS

Une technique de massage corps doit être maitrisée pour participer à cette formation.

ALTERNATIVE D'APPRENTISSAGE

Cette formation est également possible en formation à distance, avec comme support le syllabus, les vidéos d'apprentissage (pratique du massage), et l'accompagnement individuel par vidéo-conférence.

Vous abordez dans ce cas la version longue de cette formation.

CONSEILLÉ

COMME PREMIÈRE FORMATION : Non

POUR DÉBUTER UNE ACTIVITÉ COMMERCIALE AVEC UNE CARTE RÉDUITE : Oui, en spécialisation autour du sport ou de la douleur.